La ludoterapia es un método terapéutico enfocado a adultos mayores, con beneficios a nivel psicológico y motriz, en donde el juego cumple un papel importante en personas que sufren la soledad, ya que tiene el poder de mejorar su estado de salud y de potenciar su bienestar y su felicidad.
El juego ayuda a pasar el tiempo de manera placentera y conecta al adulto mayor con sus recuerdos y vivencias. Al entretenerse jugando, su vida es más alegre.
En un artículo publicado en el portaldeladultomayor.com, menciona que, los juegos nos alejan de las dolencias del cuerpo y las preocupaciones, de las tristezas y dolencias de las enfermedades. Cuando se juega con consciencia, el tiempo pasa rápidamente y se activan las glándulas del cuerpo para producir hormonas necesarias para llevar una vida funcional y saludable, sobre todo las hormonas del placer como las endorfinas y dopaminas que activan al cerebro y generan felicidad.
Con todo esto, resulta beneficioso el método de la ludoterapia en el adulto mayor. Además,
Desarrolla la creatividad
Reduce la ansiedad sobre los eventos traumáticos.
Mejora de la confianza y un sentido de competencia.
Mejora la capacidad de formar relaciones saludables.
Mejora capacidad de confiar en sí mismos y en los otros.
Estimula la motricidad: por la manipulación de diferentes figuras y materiales.
Para conocer más sobre la ludoterapia y sus técnicas, visita:
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