Navigating the Web of Dietary Information: Choosing Wisely for Your Well-being
In today's digital age, information about food and nutrition is abundantly available on the internet. From various diets to food trends,...
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Generacion Eve/GenEve
- 30 ago
- 2 min.
Navegando por el Laberinto de la Información Alimentaria: Elegir Sabiamente para tu Bienestar
En la era digital actual, la información sobre alimentos y nutrición está abundantemente disponible en internet. Desde diversas dietas...
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Generacion Eve/GenEve
- 10 ago
- 2 min.
Prioritizing Health and Mobility for a Fulfilling Life
In the intricate tapestry of life, where responsibilities often pull us in multiple directions, it is crucial to remember that our health...
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Generacion Eve/GenEve
- 10 ago
- 2 min.
Priorizando la Salud y la Movilidad para una Vida Plena
En el intrincado tapiz de la vida, donde las responsabilidades a menudo nos tiran en múltiples direcciones, es crucial recordar que...
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Generacion Eve/GenEve
- 5 jul
- 2 min.
Understanding Perimenopause: Navigating the Transition with Grace
Perimenopause is a natural phase in a woman's life that typically begins several years before menopause. During this time, the body...
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Generacion Eve/GenEve
- 5 jul
- 2 min.
COMPRENDIENDO LA PERIMENOPAUSIA: NAVEGANDO LA TRANSICIÓN CON GRACIA
La perimenopausia es una fase natural en la vida de una mujer que generalmente comienza varios años antes de la menopausia. Durante este...
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Generacion Eve/GenEve
- 26 may
- 2 min.
ADRENAL FATIGUE
fatigue is a term often used to describe a collAdrenalection of nonspecific symptoms, such as body aches, fatigue, nervousness, sleep...
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Generacion Eve/GenEve
- 26 may
- 2 min.
¿QUÉ ES LA FATIGA ADRENAL?
La fatiga adrenal es un término que a menudo se utiliza para describir una colección de síntomas inespecíficos, como dolores corporales,...
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Generacion Eve/GenEve
- 12 abr
- 2 min.
AGING GRACEFULLY
Aging gracefully isn't about denying the natural progression of years; it's about embracing the journey with poise, self-acceptance, and...
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Generacion Eve/GenEve
- 12 abr
- 2 min.
ENVEJECER CON GRACIA
Envejecer con gracia no significa negar el avance natural de los años; significa tomar el camino de nuestra madurez física, mental y...
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Generacion Eve/GenEve
- 29 mar
- 2 min.
FEAR
Fear isn't just something that messes with our heads; it's actually wired into our biology for a good reason. It's like an internal alarm...
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Generacion Eve/GenEve
- 29 mar
- 2 min.
EL MIEDO
El miedo no es solo algo que nos perturba mentalmente; en realidad, es parte de nuestra biología por una buena razón. Es como un sistema...
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Generacion Eve/GenEve
- 22 mar
- 1 min.
HOW TO STIMULATE THE VAGUS NERVE?
The vagus nerve can be stimulated through several techniques, including: 1. Deep breathing exercises: Taking slow, deep breaths can...
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Generacion Eve/GenEve
- 22 mar
- 1 min.
¿CÓMO ESTIMULART EL NERVIO VAGO?
El nervio vago puede ser estimulado a través de varias técnicas, incluyendo: 1. Ejercicios de respiración profunda: Tomar respiraciones...
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Generacion Eve/GenEve
- 15 mar
- 2 min.
EL NERVIO VAGO
El nervio vago es el nervio más largo del cuerpo humano y está involucrado en muchas funciones importantes del cuerpo, incluyendo: 1....
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Generacion Eve/GenEve
- 23 feb
- 2 min.
Women in their 40s typically experience several hormonal changes as a result of the natural aging process.
Most notably, women's bodies start to produce less of the hormones estrogen and progesterone, which can lead to a variety of physical and...
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Generacion Eve/GenEve
- 23 feb
- 3 min.
¿Sabías que las mujeres en sus 40 años típicamente experimentan varios cambios hormonales como resultado del proceso natural de envejecimiento?
Lo más notable es que cuerpos de algunas mujeres comienzan a producir menos hormonas tales como el estrógeno y la progesterona, lo que...
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Generacion Eve/GenEve
- 19 ene
- 2 min.
What are beige fat cells and what role do they play in maintaining a healthy weight?
Beige fat cells are a type of fat cell that can burn calories and generate heat, which can lead to weight loss. There are several ways to...
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Generacion Eve/GenEve
- 19 ene
- 2 min.
¿Qué son las células grasas beige y qué papel juegan en mantener un peso saludable
Las células grasas beige son un tipo de células grasas que pueden quemar calorías y generar calor, lo que puede llevar a la pérdida de...
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Generacion Eve/GenEve
- 9 ene
- 2 min.
FACTORES AMBIENTALES QUE AFECTAN A LA MUJER
Hay varios factores ambientales que pueden afectar la salud de las mujeres en los países de América Latina. Entre los más significativos...
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