top of page

¿Qué es el amor propio y la aceptación ?

Actualizado: 30 dic 2020


En Generacion Eve tomamos las definiciones tradicionales y muchas otras más para determinar nuestra propia definición.

Amor propio: Quiérete completamente, aprecia tu ser a nivel físico y espiritual ya que eres una persona única con un potencial increíble y puedes lograr y aportar mucho a la sociedad, todas debemos iniciar con el amor propio.

Primero me amo a mi misma para después saber cómo amar a los demás.

Aceptación: Acéptate y está en paz contigo misma, con tu cuerpo, tus emociones, tus características. Muchas erramos al compararnos con otras, pueden ser las modelos de la televisión o nuestra amiga “la bonita”, incluso queremos complacer los gustos de los demás, ya sea que tu pareja quiera verte más delgada, con atributos más grandes o que la moda sea ser alta con cabello rubio. Deja todo eso atrás, acepta quien eres por dentro y por fuera, creenos, estarás más feliz y menos preocupada.



Debes pensar: ¿Para qué me molesto con esto del amor propio y la aceptación?, yo que gano?.

¡Ganarás mucho! es importante amarte y aceptarte, al hacerlo tu estilo de vida mejorará significativamente, pues al profesar dicho amor y aceptación por ti, tu mentalidad será más positiva, estará enfocada en el cumplimiento de objetivos y metas ya que el cumplirlos es beneficioso para ti y cuidarás mejor de ti misma. Cuando tu estas bien esto se refleja en los demás aspectos de la vida, generando que estos también estén bien.


Si has decido amarte y aceptarte YA MISMO! Te invitamos a que al igual que nosotras, realices la siguiente actividad de autodescubrimiento que dará inicio a este hermoso camino, ya que es difícil amar incondicionalmente lo que no conocemos bien.


Puedes iniciar con la pregunta: ¿Me conozco a mi misma ?

Si tu respuesta es “si, me conozco”, es importante que sigas conociendote ya que somos seres de cambio constante. Si tu respuesta es “no, no me conozco” o “no estoy segura de conocerme” formula preguntas sencillas que te permitan conocerte, por ejemplo: “qué tipo de comida me gusta, cual es mi color preferido, cuáles son mis actividades favoritas” se honesta contigo, a veces decimos y sentimos que algo nos gusta porque “a mi pareja le gusta, a mi amigo(a) le gusta o es lo que está de moda”; piensa en lo que te apasiona, qué quieres hacer, por que lo quieres hacer? esto es esencial para conocerte. El cómo, cuándo y dónde lo complementa, si es necesario escribe una lista con tus respuestas, léela varias veces y determina que te identifica, que te hace ser tú.


Recuerda, este solo es el inicio de un camino lleno de conocimiento y aceptación que generará un impacto positivo en tu vida y al mismo tiempo en la de los que te rodean.


Proximamente hablaremos sobre: Cómo fomentar y demostrar amor propio, ummm muy interesante. Suscríbete y envíanos tu opinión respecto a este tema y al que trataremos. #AmorPropio #GeneracionEve #Aceptacion #ComunidadHispana #GenEve #WomenWellness #HispanicCommunity


Hasta la próxima, quierete y cuidate!

49 visualizaciones0 comentarios

Entradas Recientes

Ver todo

Power of Self-Knowledge:

Unlocking Authenticity In a world domTheinated by social media and external validation, the quest for authenticity has never been more vital. To be truly authentic, one must first embark on the profou

El Poder del Autoconocimiento

Descubre la Autenticidad En un mundo dominado por las redes sociales y la validación externa, la búsqueda de autenticidad nunca ha sido más vital. Para ser verdaderamente auténtico, uno debe primero e

Comments


bottom of page