DATO CURIOSO Según estudios de científicos estadounidenses de diferentes universidades, revelan que el comienzo del enamoramiento hace el...

Lo más seguro es que te queden muy buenos recuerdos de los momentos pasados en compañía de tu familia o amigos. O quizás te queden los...

Quiérete y cuídate

1. Enfócate en construir relaciones fuertes y saludables: con Dios, con los miembros de tu familia inmediata, con tus amigos y con las...

Viernes de curiosidades Una sonrisa falsa reprime pensamientos negativos y esto ocasiona que se tornen más persistentes. Foto de Nicholas...

Trabaja intencionalmente en los cinco pilares que promueven tu bienestar integral. Visitanos www.generacioneve.com para que te...

Esta es la mejor manera de invertir en tu futuro y en el futuro de tus seres queridos. Personalmente, tengo dos hijas preciosas a las que...

¿Viajaste este año? Viajar es la mejor medicina para encontrar la tranquilidad que necesitas y descansar de la rutina diaria. - Cuando...

no es lo que dices sino como lo dices. Tu tono de voz cuando hablas, las palabras que usas y el énfasis que utilizas cambiará como tú y...

Dicen que recordar es vivir. Esta foto fue tomada hace siete años en un evento de la American Heart Association (Organización Americana...

Tu prioridad número uno debe ser enfocarte en tu bienestar integral, cuidando de tu alma, tu mente y tu cuerpo. Recuerda, te estas...

¿Te has preguntado alguna vez qué puedes hacer para cuidar de tu alma? Una manera muy sencilla es tomarte un tiempo para eliminar todo lo...

Cuando te sientas estresada, nerviosa, o preocupada recuerda respirar lenta y profundamente. Este es un ejercicio muy simple que te puede...

Un buen ejercicio para revitalizar tu alma es escribir tus ideas, sueños, esperanzas y deseos. Esto te ayudará a ver los como...

¡Hola mujer maravillosa, dedicada, fuerte y admirable! ¿Cuándo fue la última vez que bailaste sola? ¡Anímate! Toca tu canción favorita....

Ya sabemos que debemos de tener cuidado con lo que consumimos. ¿Pero sabemos el por qué? El buen comer genera salud y vitalidad....

Cuando pasas tiempo en la naturaleza automáticamente te relajas, te desestresas y te sientes conectada con la tierra. Las plantas, los...

Los sentimientos negativos hacen mucho más daño cuando permitimos que se vuelvan estados. Quiérete y cuídate 💜🙂

Moverte constantemente es muy importante para tu bienestar integral. Me imagino que ya has escuchado lo importante que es ejercitarte,...

¡Hola mujer luchadora, cariñosa y vibrante! ¿has tratado alguna vez de meditar? La meditación, así sea en pequeñas dosis, genera grandes...